Como evitar estrias e tratamento para estrias

Como evitar estrias e alguns tratamentos para estrias

As estrias se formam devido ao rompimento das fibras elásticas da pele, formada por colágeno e elastina, onde a pele não possui elasticidade suficiente para acompanhar certos processos de transformação corporal. Resumindo, a pele estica demais, fazendo surgir lesões, como se fosse um corte, de cor avermelhada, devido ao aumento de fluxo sangüíneo na região. Com o tempo tornando-se uma “cicatriz” no local, quando ficam brancas e firmes.

Isso pode ocorrer mediante alguns fatores como a gravidez, ao aumento brusco do peso corporal (efeito sanfona), por exercícios físicos (principalmente os homens, musculação e alongamentos excessivos), medicamentos (antiinflamatórios principalmente), alterações hormonais, crescimento acelerado na puberdade, entre outros. Mais sendo o seu principal fator para o desenvolvimento de estrias o genético.

Nas mulheres, as áreas do corpo onde as estrias costumam aparecer são principalmente nas coxas, nas mamas, quadris, culotes e bumbum. Na gravidez, as estrias localizam-se na face lateral e anterior do abdômen, coxas e mamas e dorso do tronco (homens). As estrias são um problema que atinge cerca de 80% do público feminino, assim como parte dos homens, sendo que 90% das mulheres atuais desenvolvem estrias durante a gravidez.

Classificação Estrias:

As estrias podem ser classificada como: Rosadas ou Nacaradas

Rosadas: (Estrias Vermelhas), A primeira fase do processo, Estrias novas;

Nacaradas: (Estrias Brancas), Estrias mais antigas, pois já ocorreu o comprometimento da circulação local e se consolidou um processo de fibrose (cicatriz);

Quanto mais cedo o tratamento, melhor. As chances de uma estria recente (as Rosadas) sumir são maiores e, costumam fornecer resultados mais satisfatórios. Já as estrias antigas (Nacaradas), o problema é mais complicado de resolver, é praticamente impossível apagá-la. Nesta fase (Nacaradas), somente no sentido de suavizá-las e evitar o aparecimento de outras. A prevenção continua sendo o melhor remédio para as estrias.

Como evitar Estrias:

Evite ressecar a pele se expondo muito ao sol e sempre usar protetor solar;

Manter o corpo bem hidratado com cremes e loções hidratantes diariamente. Use cremes e óleos após o banho por exemplo;

Evite banhos longos e quentes;

Beber 2 litros de água por dia;

Evitar oscilações muito grandes no peso (efeito sanfona), ter controle do seu próprio peso;

Praticar exercícios físicos regularmente (Sem exageros);

Evitar o uso de roupas apertadas e utilizar sutiãs adequados;

Alimentar-se bem, principalmente se estiver em alguma fase da vida que favoreça as estrias (como adolescência, gravidez, academia), ingerindo alimentos que contenham vitamina C, presente principalmente nas frutas cítricas como laranjada ou limonada, pois ajudam na formação do colágeno.

Alguns Tratamentos para Estrias:

Cada caso é diferente do outro. Mais de modo geral, o tratamentos tem como objetivo preencher as estrias com a formação natural de novas fibras de colágeno como: dermoabrasão, intradermoterapia, peeling, subcisão e uso contínuo de alguns tipos de ácidos.

Laser -> É um tratamento moderno e indicado para as estrias avermelhadas. São feitas várias sessões, elimina uma boa parte da camada superficial. Como promove a formação de novo colágeno, ajuda reduzir as estrias antigas e pode acabar com aquelas mais recentes (as Rosadas);

Ácido Retinóico -> O tratamento é realizado com aplicação de cremes que aceleram a renovação celular e atua na formação de colágeno novo;

Peeling químicos (Esfoliação) -> O peeling químico utiliza substâncias que atuam levando à descamação da pele superficial, promovendo o crescimento de uma nova pele. Durante o tratamento deve ser evitada a exposição ao sol;