Como cuidar da pele no inverno
Veja algumas dicas para cuidar da pele, principalmente cuidar da pele do rosto, do seu corpo nesta estação:
Em dias de frio de outono e inverno, a pele, em especial a do rosto, está sujeita a muitas mudanças, pois torna-se mais ressecada e áspera, ficando mais sensível durante esse período, mesmo a pele oleosa não escapa dos efeitos do frio, pois pode apresentar aumento da oleosidade.
Devemos ter cuidados extras nessa época do ano, principalmente você que tem a pele seca, pois o frio pode agravar o ressecamento da pele, podendo causar incômodos como a coceira e, com isso gerar um eczema. Resumindo, durante o inverno, a sua maior preocupação deve ser em hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele.
As baixas temperaturas provenientes dessa estação, exige maiores cuidados, então para amenizar os efeitos, tente evitar ao máximo banhos quentes, prefira sempre tomar banhos mornos e rápido. Use sabonete somente nas áreas necessárias, hidratando bem a pele após o banho.
Não esqueça de se hidratar por dentro também, é fundamental beber muita água (dois litros). Consuma também alimentos como brócolis, mamão, amêndoas e derivados de leite, pois são alimentos ricos em vitamina B.
Investa muito em hidratação. Dedique alguns minutos (diariamente) na aplicação de hidratantes e emolientes específicos para seu tipo de pele, pois vai ajudar a hidratar e restaurar a oleosidade perdida devido ao ressecamento da pele. E quando for dormir, não esqueça de aplicar hidratantes com nutrientes.
Delicie-se com óleos corporais com ingredientes naturais e hidratantes para ter uma pele deliciosa e macia. Passe creme protetor no rosto e nas mãos. Nessa fase, tente investir mais na hidratação da pele de seu rosto. Use batom que tenha na sua formulação agentes emolientes, que é para ajudar na hidratação. Pois o frio e o vento do inverno ressecam bastante boca. Tente evitar esfoliações intensas.
A limpeza de pele, deve usar sabonete liquido (que em sua maioria, possuem pH neutro). Após a limpeza, aplique tônico específico para seu tipo de pele.
É muito importante consultar um dermatologista para saber qual produto é específico para você.
